朋友,你正在減肥嗎?你打算減肥嗎?
從春天開始就一直嚷嚷著要減肥的小編,夏天都快過去了,還是沒有瘦下來╮(╯▽╰)╭
后來,在網(wǎng)上沖浪的時(shí)候看到了下面這些話,真心是勵(lì)志名言??!
小編打算打印出來貼到家里的零食柜的墻上啦~(*^▽^*)
1.一日三餐都吃好吃飽的話,你不長(zhǎng)肉誰長(zhǎng)肉?
(圖片來源見水?。?/span>
2.看到美食千萬不要撥不動(dòng)腿,其實(shí)都吃過,什么味也都知道,不吃也不用遺憾
(圖片來源見水?。?/span>
3.千萬不要養(yǎng)成根據(jù)心情的變化而暴飲暴食的習(xí)慣
(圖片來源見水?。?/span>
4.在糾結(jié)到底吃不吃的時(shí)候,千萬不要吃
(圖片來源見水?。?/span>
5.只要身材變好了,整個(gè)人都會(huì)跟著往好的方向發(fā)展
(圖片來源見水印)
6.餓得受不了的時(shí)候就去睡覺吧
(圖片來源見水印)
7.拋棄“吃不了浪費(fèi)的心態(tài)”,多看看自己肥胖的身材吧
(圖片來源見水?。?/span>
8.多吃5分鐘,就要多拿出5天的時(shí)間來鍛煉
(圖片來源見水印)
9. 碳水化合物、脂肪都是毒,一定要適可而止
(圖片來源見水?。?/span>
雖然不知道將來減肥是不是會(huì)成功,但是每天默念一遍這些話的話,我相信未來還是很美好噠~\(^o^)/~