又到了跟著白鍾元老師學做飯的時間啦,今天白老師要教我們的不是韓國料理而是印度風料理哈~
(圖片來自YouTube)
下面就一起來學一下印度式咖喱洋蔥的做法吧~
所需食材
1個大洋蔥、番茄300g(2個)、黃油 50g(2/3個)、咖喱粉 15g(2大勺)、孜然 15g(2大勺)、辣椒粉 15g(2大勺)、食用油 30ml(2大勺)、3個雞蛋(含殼180g)、鹽 15g(1大勺)、蒜末15g(1大勺)、胡椒麪少許、吐司麪包片或者墨西哥玉米餅
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製作方法
1. 將洋蔥和西紅柿切成小塊~
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2. 平底鍋裏開火,放入1大勺蒜末、黃油炒香(黃油也可用食用油代替)
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3. 放入洋蔥炒熟。
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4. 放入咖喱粉2大勺,孜然2大勺,辣椒粉2大勺後翻炒。
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5. 放入2大勺食用油後再放入西紅柿炒一下。
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6. 把材料推到平底鍋的邊緣,中間部分放3個雞蛋。
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7. 把雞蛋像炒蛋一樣攪拌。
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8. 將所有材料均勻混合後翻炒。
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9.根據(jù)個人喜好放入適量鹽繼續(xù)翻炒~
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10. 最後加入少許胡椒粉收尾。
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11.在另一個平底鍋裏放上墨西哥玉米餅在小火上烤一下。裝盤稍微捏碎~(或者用烤好的麪包片代替也可)
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12.在盤子裏放入炒好的印度式咖喱洋蔥,用墨西哥玉米餅或者麪包片蘸著吃就可以啦~
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喜歡的寶寶趕緊試著做一下吧~