朋友,你正在減肥嗎?你打算減肥嗎?
從春天開始就一直嚷嚷著要減肥的小編,夏天都快過去了,還是沒有瘦下來╮(╯▽╰)╭
後來,在網(wǎng)上衝浪的時候看到了下面這些話,真心是勵志名言啊!
小編打算打印出來貼到家裏的零食櫃的牆上啦~(*^▽^*)
1.一日三餐都吃好吃飽的話,你不長肉誰長肉?
(圖片來源見水印)
2.看到美食千萬不要撥不動腿,其實都吃過,什麼味也都知道,不吃也不用遺憾
(圖片來源見水印)
3.千萬不要養(yǎng)成根據(jù)心情的變化而暴飲暴食的習慣
(圖片來源見水印)
4.在糾結到底吃不吃的時候,千萬不要吃
(圖片來源見水印)
5.只要身材變好了,整個人都會跟著往好的方向發(fā)展
(圖片來源見水印)
6.餓得受不了的時候就去睡覺吧
(圖片來源見水印)
7.拋棄“吃不了浪費的心態(tài)”,多看看自己肥胖的身材吧
(圖片來源見水印)
8.多吃5分鐘,就要多拿出5天的時間來鍛鍊
(圖片來源見水印)
9. 碳水化合物、脂肪都是毒,一定要適可而止
(圖片來源見水印)
雖然不知道將來減肥是不是會成功,但是每天默唸一遍這些話的話,我相信未來還是很美好噠~\(^o^)/~